교육 | medihealpilatestimes

2017년 7월 21일

자전거를 타고 바람을 가르며 달리는 기분! 이 매력에 빠지면 빠져나올 수 없죠? 국내 자전거 인구가 늘면서 관련 사고도 증가하고 있는데요. 스포츠 안전사고 실태를 조사한 결과 2명...

2021년 2월 4일

살포시 무시했다가 평생 앓아눕는 ‘건강 적신호’ 7가지 간혹 자신의 몸이 보내는 적신호를 무시하고 가벼운 통증이라며 웃어넘기는 사람들이 있다. 하지만 당신이 대수롭지 않게 생각하는 이런 통증들은...

2018년 10월 31일

https://youtu.be/kVQmmE_ZV8Q 위 영상은 골반의 안정성이 많이 떨어져 평소 걸을 때 엉덩이를 좌, 우로 씰룩거리는 사람들에게 도움이되는 운동영상 입니다.

2021년 6월 30일

https://youtu.be/fqce83JSdPE

2019년 10월 5일

https://youtu.be/Mhu8Zr5wNq4

2019년 10월 10일

https://youtu.be/LuhN_mmH1ag

2020년 5월 21일

당뇨는 초기에 발견하기 어렵습니다. 초기에 특별히 나타나는 심각한 증상이 없기 때문에 무심코 초기 치료시기를 놓칠 수 있는데요 당뇨는 체내 인슐린의 분비량 부족으로 혈중 포도당 농도가 높아져 고혈당이 되는 질환으로 평생...

2019년 7월 4일

https://youtu.be/IiKzRkqA49s

2019년 10월 18일

https://youtu.be/5eIvo_lco-A

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