평창 G-200, 문화올림픽으로 하나된다

문화올림픽 엠블럼 공개…강릉재즈프레소페스티벌 등 전국서 문화예술축제 10월까지 온국민이 함께 즐기는 문화예술축제가 전국 각지에서 열린다. (사진 = 전주세계소리축제조직위원회) 문화올림픽 엠블럼 공개…강릉재즈프레소페스티벌 등 전국서 문화예술축제 2018 평창동계올림픽이 200일 앞으로...

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어깨통증 해결 필라테스

https://youtu.be/znVckljZfDE

자연스럽게 혈압 낮추는 5가지 방법

자연스럽게 '혈압' 낮추는 방법 5가지 심장병, 뇌졸중, 치매, 신부전 등은 고혈압과 연관이 있는 질병이다. 그런데 좋은 소식이 있다. 혈압을 낮추는 데 도움을 주는 자연적인 방법들이...

굽은등 교정을 위한 캐딜락 필라테스

https://youtu.be/nca_Y1j13JE

배낭에 낭만을 넣고 이 가을 탁 떠나는 거야~

예항 광주 아트투어·경기 별빛 갤러리 낭만투어 오는 21일부터 11월5일까지 진행되는 가을여행주간에는 전국 곳곳에 예술적인 운치가 가득한 ‘예술로(路) 여행’이 진행된다. 각 지역별로 미술·음악·디자인·공연예술 등 다양한...

요가의 3가지 주요 효과

1. 긴장, 스트레스 해소 효과 요가에서는 호흡이 중요합니다. 깊은 호흡을 하는 것으로 정신이 안정되고 자신과 마주 대화할 수 있습니다.  복식 호흡으로 산소가 체내에 들어가 편안한...

힙업운동하는데 허리통증있는사람 해결운동법 소개

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허리디스크 재활 필라테스 운동법 소개

https://youtu.be/9C7MgXLSaIU

여수 ‘낭만 버스’…시간을 달리는 버스커

새달 5일부터 시티투어 버스 운영…여수시청 누리집서 신청 여수 야경을 배경으로 낭만 버스가 달린다. 새달 5일부터 야경이 빛나는 여수 밤바다를 배경으로 ‘낭만 버스(시간을 달리는 버스커)’가 달린다. 문화체육관광부는 2017년도 지자체...